レズビアンカップルの同棲ブログです。

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糖質制限ダイエット宣言を今ここに。

http://lpluslife.com/

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こんばんは、きいです。

さてさて。

ももの糖質制限、久しぶりに本気モードに入りますよ!

風邪の時は、栄養取らなくちゃ! って、炭水化物を食べてばかりいました。

 

しかし!

これから忘年会シーズン&お正月。

ももが必ず太る季節。

その前に、糖質制限して体重落としておこう作戦!

そうなると、私が作る料理は手抜きになります。

肉。 肉。 ハム。 ウインナー。 卵。 豆腐。 野菜。

肉を焼いて、塩で食べる。
これが一番良いんですよね(*´▽`*)

醤油とか味噌とか調味料にも、糖質入ってますので。
さすがに毎日そのメニューは飽きるし、可哀想なのでしませんけど(笑)

でも、基本的に心を鬼にして手抜きメニューを食べさせる!!

そして、8時以降の帰宅では食べない!

最近、これも破っていました。

まぁ、私が悪いんですよね。

きい「ちょっとでも食べない? 今日○○作ったんだよ」

もも「せっかく作ってくれたんだし…じゃあ、少し」

と言いつつ、完食したりしてしまう(笑)

作ったご飯を食べて欲しいし、食後のティータイムもしたいし。

私のわがままも封印!

ももが帰る前に、一人で先にご飯を食べておく!

もも、別にこれ以上痩せる必要ある?
なんて私は思いますが。

ももの気持ち優先で。

一緒に取り組みましょう!

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管理人:きい

30代ビアンカップルの片割れです。

付き合って20年目になる彼女が大好き。

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